quinta-feira, 10 de março de 2011

Sobremesa com Morangos... Inventada para não variar lololol :))

Ingredientes (2 doses):

- 200 gr de morangos picados ( 60 cal / 10 hidratos de carbono );
- 100 gr de queijo creme quark ( 71 cal / 3.5 hidratos de carbono );
- 10 gr de doce light de frutos silvestres ( 18 cal / 4.2 hidratos de carbono );
- flocos tipo golden grahams qb;

Preparação:

- Dividir os morangos picados por duas taças;
- Misturar o queijo creme com o doce de frutos silvestres e deitar a mistura sobre os morangos;
- Enfeitar com flocos tipo golden grahams a gosto.




Bom Apetite... Beijinhos da Sig

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